Für Veränderungen motivieren

Kursbeschreibung:

Aktuelle Studien zeigen, dass gerade unter Stress und Druck Handlungen von unbewussten Steuerungssystemen der menschlichen Psyche übernommen werden. Absichten und Vorsätze, die lediglich mit dem bewussten Verstand gefasst wurden, werden in belastenden Situationen nicht umgesetzt. Aus diesem Grund ist es zwingend notwendig, dieses Steuerungssystem in das Selbstmanagement mit einzubeziehen.

Das Zürcher Ressourcen Modell beruht auf aktueller neurobiologischer Forschung und bezieht das Unbewusste in das Training mit ein.

Sie lernen:

Bereitschaft zur Veränderung
Sich selbst erfolgreich motivieren
Eine gute Verfassung in belastenden Situationen