Die Kraft der inneren Gelassenheit

Kursbeschreibung:

Unsere Denkmuster bedingen, wie wir auf äußere Schwierigkeiten reagieren.
Nicht selten bereiten wir uns selbst Stress, schränken uns mit unseren Gedanken ein und machen uns das Leben unnötig schwer. Dabei gibt es gute Wege, die negativen Gedanken, die uns blockieren und uns Energie rauben, ins Positive zu wenden.
Lernen Sie, negative durch konstruktive Denkmuster zu ersetzen, um mehr innere Freiheit und mehr Handlungsspielraum zu gewinnen.

Sie lernen:

Wie negative Gedanken und Gefühle zusammenhängen.
Was unsere Denkmuster bewirken können.
Mit den alten Denkmustern aufräumen.